1 （上行之 詩。）我要向 山 舉 目；我的幫助 從何 而來？

2 我的幫助 從 造 天 地 的耶和華而來。

3 他必不 叫 你的腳 搖動；保護你的 必不 打盹！

4 保護 以色列的，也不 打盹 也不 睡覺。

5 保護你的 是耶和華；耶和華 在 你右邊 蔭庇你。

6 白日，太陽 必不 傷你；夜間，月亮必不害你。

7 耶和華 要保護你，免受一切的 災害；他要保護 你的性命。

8 你出 你入，耶和華 要保護你，從今時 直到 永遠。